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前脛骨筋テープ
脚の前面の筋肉を使うターン、ストップ等の動きの多い、バスケ、バレーボール、スキーなどをされる方ににお薦めのテーピング法。スポーツを開始する前に予め貼っておくのもお薦め。
坐骨神経痛にも貼ってみてください。
キネシオテーピングの貼り方
膝を軽く曲げた状態で、膝の下のでっぱりから少し外側（腓骨側）にテープの基部を固定する。
真っ直ぐに筋肉に沿ってテープを載せていくように貼る。
最後はしっかり貼り付ける。
完成。
| 使用した キネシオテープ | トワテック キネシオロジーテープ ソフトタイプ 5cm × 5ｍ 6巻入 |
|---|---|
| キネシオテーピング 関連する巻き方・ 部位・症状 | ◆ 腓骨筋テープ |
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トワテック キネシオロジーテープ
ソフトタイプ
1箱＠1,680円 10箱＠1,420円
トワテック キネシオロジーテープ
スポーツタイプ
1箱＠1,680円 10箱＠1,420円
