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烏口腕筋テープ
四十肩、五十肩の症状のある方で、後ろに手を回したときに、肩の部分に痛みが出るような方にお薦めのテーピング法。完全に痛みが取れるわけではないが、可動域を少し広げることが出来る。

キネシオテーピングの貼り方
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腕を伸展させた状態で、写真のようなラインに痛みが走る。
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鎖骨の下の烏口突起が貼り始めのポイントとなる。
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烏口突起から痛むラインに合わせてただ『乗せていく』感覚で貼っていく。
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最後に全体を軽く押さえ完成。
コツ・ポイント
このテーピング法は、腕の可動域を広げることに主眼があります。
腕の可動域を広げてあげることで、日常生活での動きを助けます。
| 使用した キネシオテープ | トワテック キネシオロジーテープ ソフトタイプ 3.75cm × 5m 8巻入 |
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トワテック キネシオロジーテープ
ソフトタイプ
1箱@1,680円 10箱@1,420円
トワテック キネシオロジーテープ
スポーツタイプ
1箱@1,680円 10箱@1,420円


